B-Mama

Jak zmniejszyć ryzyko próchnicy u dziecka?

Autor: Agnieszka Kałuża - dietetyk, higienistka stomatologiczna

 

  • Staraj się ograniczyć w jego diecie słodkie pokarmy, szczególnie pomiędzy posiłkami, jako przekąski. Dobrze sprawdzają się „słodkie” dni w tygodniu, deser spożywany zaraz po obiedzie lub słodki podwieczorek
  • Zadbaj o to aby po słodkim posiłku dziecko starannie wyszczotkowało zęby
  • Korzystniejsze są słodycze zjadane szybko, unikajcie tych, które należy ssać lub żuć przez dłuższy czas
  • Mając wybór między słodyczami, a owocami wybierajcie owoce
  • Do posiłków najlepiej wybierać wodę, jeśli twoje dziecko lubi soki wybieraj te naturalne, świeżo wyciśnięte, rozcieńczane wodą
  • Nie stosuj słodyczy jako nagrody
  • U mniejszych dzieci unikaj podawania soków czy słodkich napoi z butelki
  • Jak najszybciej naucz swoje dziecko korzystać z kubeczków i łyżek, odstawcie butelkę tak szybko jak to możliwe
  • Uwaga na miód i syropy owocowe
  • Kupując pokarmy dla dziecka czytaj etykiety, pamiętaj cukier kryje się pod wieloma postaciami
  • Nie zapominaj o regularnych kontrolach u stomatologa

 
  • Telefon

    +48 531 888 794

  • Adres

    ul. gen. Józefa Hallera 64B/1  

    40-320 Katowice

  • Mail
    biuro@b-med.com.pl
Ta strona korzysta z plików Cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w zakładce Polityka prywatności